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冬季吃糯米的好处 这些人绝对不能吃糯米!
更新时间:2016-11-16 00:00:00   来源:互联网   点击数: 次  
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  这是最难的步奏,锅中水开以后,每两分钟掀盖一次,将面糊搅拌一次,指导面糊成有点透明状,放凉后放入冰箱20分钟,备用。jfH抖音刷粉丝

  50g糯米粉和50g椰蓉放微波炉高火一分钟叮熟。jfH抖音刷粉丝

  然后就是最简单的,在手中抹上熟的糯米粉,将豆沙馅包入面团中,再裹上椰蓉,就完成了。jfH抖音刷粉丝

  紫薯糯米糍jfH抖音刷粉丝

  材料:jfH抖音刷粉丝

  糯米粉,过滤开水、过滤冷水、紫薯。jfH抖音刷粉丝

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  调料:jfH抖音刷粉丝

  白糖、油适量。jfH抖音刷粉丝

  做法jfH抖音刷粉丝

  1.紫薯洗干净,放锅里蒸熟。jfH抖音刷粉丝

  2.趁热压成泥,加入白糖。jfH抖音刷粉丝

  3.搅拌均匀成紫薯馅。jfH抖音刷粉丝

  4.一半糯米粉放入适量开水搅成团。jfH抖音刷粉丝

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  5.再倒入另一半糯米粉。jfH抖音刷粉丝

  6.加入适量凉水揉成糯米面团。jfH抖音刷粉丝

  7.手上抹油,揪一小块面团拍扁,放上适量紫薯馅。jfH抖音刷粉丝

  8.包起来,收口捏紧。jfH抖音刷粉丝

  9.平底锅放油预热,将包好的面团拍扁放进去。jfH抖音刷粉丝

  10.两面烙熟就好。jfH抖音刷粉丝

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